醫療知識 - 高血壓 (Hypertension)
(A) 甚麼是「高血壓」？ 香港有接近 20% 人口患有高血壓，大部分是 35 歲或以上的成年人，而 65 歲或以上的長者更有一半人士患上高血壓。 根據世界衛生組織的定義，高血壓是指在靜止狀態時量度的血壓持續地高於標準： 上壓（收縮壓）=> 140mmHg...
醫療知識 - 脫髮 (Hair Loss)
(A) 為甚麼會「脫髮」呢？ 頭髮生長週期包括成長期、衰退期及休止期。毛囊成長期約 2-5 年，繼而進入衰退期，此時頭髮停止生長。1-5 星期後進入為期3個月的休止期，頭髮會自動脫落。毛囊充份休息後會回到成長期，生長週期周而復始地循環不息。一般人每天平均脫落 50 至...
醫療知識 - 緊急避孕法
假若你在沒有採用避孕措施、漏服避孕丸或避孕失效（如避孕套穿漏）的情況下發生性行為，你可以約見醫生，尋求事後避孕措施，防止意外懷孕。 請注意：所有緊急避孕法必須在性行為發生後幾天內使用。緊急避孕法並不適用於已懷孕的婦女。 (A) 緊急避孕丸 ...
醫療知識 - 坐骨神經痛 (Sciatica)
(A) 甚麼是「坐骨神經痛」呢？ 坐骨神經痛是一個病徵，並非一個疾病。患者的臀部及大腿後部感到痛楚，甚至會沿坐骨神經由臀部伸延至膝蓋或以下。不少坐骨神經痛的病人會同時有腰痛的現象。 坐骨神經由第四、五腰椎（L4/5）及第一、二、三薦椎（S1/2/3）神經根組成，是...
醫療知識 - 情緒病 (Mood Disorder)
(A) 甚麼是「情緒病」？ 日常生活中，我們難免會遇到不愉快的事情，有憂愁不安的感受。適當的人生起落體驗，能讓人更了解自我內心世界，從中悟出生活道理。通常，一般不愉快的感覺，會隨著問題緩和或尋求別人開解後，於短期內逐漸消退。可是，情緒病（Mood...
醫療知識 - 體重管理
(A) 何謂「肥胖」呢？ 根據體重指標（Body Mass Index BMI）： 體重指標＝(體重（公斤）)/〖身高〗^2 成人建議的適中指標為18.5 - 23，若體重指標超出這個標準，便是肥胖，要開始注意飲食。我們要知道肥胖不但影響個人外觀及形象，其...
醫療知識 - 睡眠窒息症 (Sleep Apnoea)
(A) 甚麼是「睡眠窒息症」？ 睡眠窒息症是一種睡眠障礙，患者會在睡著的8小時內，停止呼吸反應超過 30 次，每次也會暫停呼吸 10 秒或以上，他們會在窒息後扎醒，醒後回復正常呼吸，但這現象週而復始，大大影響睡眠質素。...
醫療知識 - 紅眼症 (Conjunctivitis)
(A) 甚麼是「紅眼症」？ 紅眼症，學名結膜炎（Conjunctivitis），是指覆蓋眼瞼內方及眼球正面的薄膜發炎。 紅眼症主要經接觸傳染。患者的眼部分泌物，可以透過患者的手或用過的物品如手帕、毛巾、面盆、眼藥、各種用具或玩具等，把疾病傳播至別人的眼睛。此外，公眾設施...
